Complexo com o próprio peso, porque?

Apesar de todos pertencermos a mesma espécie, não existe uma ser humano se quer igual ao outro. Inclusive os gêmeos heterozigóticos, aqueles que são idênticos. Ou seja, cada indivíduo é único e insubstituível, com todas as suas qualidades e defeitos. Contudo, estamos submetidos a uma sociedade que determina vários tipos de padrões que modificam com o decorrer do tempo. Nesse sentido, até mesmo os padrões estão submetidos a mudança, então por que deveríamos nos adaptar a ele e não ao contrário?

Desse modo, a primeira coisa que nos deparamos nessa sociedade padronizada são as medidas e as formas que são consideradas ideais. Então, a partir desse ponto de vista, se ainda não temos uma autoestima desenvolvida estamos constantemente submetidos a opinião alheia sobre nossos corpos.

Aloe Vera uma planta perfeita para pele

A Aloe Vera, também conhecida como babosa é um poderoso medicamento natural ideal para a sua pele e a sua saúde de forma geral. Além de poder ser utilizada de forma tópica a Aloe Vera também pode ser consumida em vitaminas e sucos.

Neste sentido, por ser uma planta muito simples de ser cultivada ela vem ganhando novos produtores a medida que cresce a sua popularidade. Embora a Babosa vem sendo utilizada desde antigas civilizações, apenas agora a indústria cosmética apostou no grande potencial curativo dessa planta milagrosa.

Hidratação sua aliada no cuidado do seu corpo

Em todas as épocas do ano é importante ter a consciência que nosso corpo é composto em sua maioria de água. Por essa razão é de extrema importância saber que devemos permanecer hidratados se queremos gozar de uma plena saúde. Mas ainda assim, quando chega o verão a essa altura do ano estamos mais despertos quando o assunto é hidratação.

Assim também já estamos cansados de ler, ver e ouvir nos meios de comunicação durante os meses mais intensos de calor a importância de manter-se hidratado. Fisiologicamente falando nosso corpo está formado em média de 60% de água . Podemos encontrá-la no interior das nossas células, no espaço entre as nossas células, no nosso sangue e em todos os outros líquidos produzidos pelo nosso organismo, como: a saliva, suor e lágrimas.

Receitas caseiras para esfoliar a pele do rosto e do corpo

Ter uma pele saudável e bonita com receitas caseiras pode ser mais fácil, prático e barato do que você pensa. Fazer o seu próprio esfoliante caseiro para o seu rosto e corpo pode ser questão apenas de usar os ingredientes certos que estão aí, guardados na sua cozinha. Qual é a casa que não tem açúcar, café, limão ou mel? Produtos básicos, que nunca faltam na nossa dispensa, não é mesmo?

E para preparar e aplicar? Precisamos investir algum dinheiro em recipientes ou utensílios específicos? Nada disso! A boa e velha colher de sopa e uma vasilha que você possa deixar exclusiva para seu uso pessoal já está de bom tamanho. Mais que isso, misture todos os ingredientes, seguindo as orientações da receita e seja gentil com sua pele. De um modo geral, as receitas caseiras ficam com uma consistência de uma pasta, para não escorrer, e devem ser aplicadas em movimentos circulares.

Então vamos usar a sabedoria popular e as comprovações científicas para criar nossas próprias receitas caseiras que vão acabar com as células mortas, combater pelos encravados e fazer os poros respirarem. Ah, e se te interessar, também tem receitinha caseira para combater as celulites!

Axilas manchadas, como fazer para clarear essa zona?

Manchas escuras ou amarelada nas axilas pegam muito mal, não é verdade? Ninguém quer sair por aí levantando o braço e expondo axilas escuras. Mas, calma, na maioria das vezes é só questão de falta de cuidado na região, ainda que a genética possa ser um fator agravante. E, para nossa sorte, existem vários truques e conselhos que podem te ajudar tanto a evitar o escurecimento das axilas quanto a clarear a pele das axilas.

A pele é o nosso órgão mais exposto, mas no caso das axilas a exposição ao sol é limitada. Então por que aparecem as manchas escuras? Porque existem muitos outros fatores que agridem todos os dias as nossas axilas e provocam esse efeito indesejado. Preparamos uma série de respostas e dicas, para você esclarecer todas as suas dúvidas e superar ou evitar esse problema. Vale para todo mundo, quem nunca passou, pode passar, então por que não se prevenir?

Erros básicos na hora de se maquiar e como evitar

A maquiagem é sua aliada ou sua inimiga? Essa resposta depende basicamente de dois fatores que juntos podem jogar a seu favor ou contra na hora de fazer uma maquiagem: a quantidade e o conhecimento. Os profissionais e especialistas afirmam que um dos erros mais comuns que muitas mulheres cometem é exagerar na maquiagem, ainda mais se não dominam essa arte com precisão. Ao invés de rejuvenescer, o excesso vai pesar na sua pele e deixará o seu rosto com mais idade.

E o sonho de toda mulher, mesmo as que não costumam se maquiar no dia a dia, é saber fazer uma maquiagem bem feita, seja para uma ocasião especial ou para levantar o astral e se dar aquela dose de confiança e poder. Por isso, se você quer aprender uns truques essenciais para sair da fase do desconhecimento e chegar a um nível básico de fazer uma maquiagem bem feita, a melhor dica é aprender com os erros mais cometidos na hora de se maquiar.

Dormir bem: um segredo de beleza que nos custa muito praticar

Está provado cientificamente, não é história para boi dormir. Dormir bem, ter uma boa noite de sono, por pelo menos oito horas, não é um luxo, é uma necessidade. Para a sua saúde e para a sua beleza. Quem dorme bem todos os dias e mantem uma rotina de sono, ganha em anos e isso se nota na pele. Já quem dorme pouco ou costuma deixar de lado uma boa noite de sono, só está investindo em mais estresse, comprometendo sua saúde e beleza.

E esse segredo é antigo, já conheciam nossas avós, mas a gente teima em não praticar. Eu sei que é difícil na vida que a gente leva hoje em dia. São tantos afazeres e responsabilidades, tantas informações e distrações que as noites bem dormidas passam sempre para um segundo plano. Mas a decisão é sua, tomar as rédeas da sua vida depende de quem mais? De você e ponto. Você é responsável por suas escolhas. É questão de querer, priorizar e colher os bons frutos do hábito de dormir bem. Sua beleza vai agradecer e se sentir mais linda vai colaborar para muitos outros aspectos da sua vida.